Пицца в 2004-м, оземпик в 2026-м – как постарели игроки World of Warcraft и что делать со здоровьем

Игры-долгожители стареют вместе с аудиторией, и MMO в этом смысле честнее любого другого жанра. Двадцать с лишним лет подписки превращают хобби в медицинскую карту, где рейдовые ночи сменились приёмом таблеток по расписанию.

Самое смешное, что персонажи за это время не постарели ни на день.

World of Warcraft вышла в ноябре 2004 года, и на Reddit этот юбилейный срок подытожили одной картинкой "WoW тогда и сейчас". На половине с подписью 2004 лежат пицца, газировка и чипсы. На половине 2026 года стоят банка ибупрофена на тысячу таблеток, лизиноприл, шприц-ручка оземпика, тонометр с показателем 158/99 и бандаж на запястье.

Узнали себя многие, а один игрок буквально описал собственный стол:

У меня прямо сейчас на столе ибупрофен и лизиноприл, в воскресенье я сделал укол GLP-1, а тонометр лежит рядом. Не знаю, чувствовать себя атакованным или понятым.

Медицинская часть мема продумана лучше, чем кажется на первый взгляд. Лизиноприл относится к ингибиторам АПФ и снижает давление, а нестероидные противовоспалительные вроде ибупрофена ослабляют его действие и нагружают почки, так что сочетание "две таблетки рядом" врачи как раз не одобряют. Кто-то подвёл итог короче любого кардиолога:

Ты оплачиваешь чеки, которые твоё тело выписало в 2004-м.

Стереотип о нездоровом игроке в WoW появился задолго до рецептов на оземпик. В 2006 году вышел эпизод "Южного парка" "Занимайтесь любовью, а не Warcraft'ом", который получил "Эмми" и закрепил образ обрюзгшего задрота у монитора.

Гильдия Асмонголда на 40 тысяч человек стала главным раздражителем для игроков в World of Warcraft Forever

Ирония в том, что на старте WoW считалась простой и дружелюбной MMO на фоне гриндовых EverQuest, Final Fantasy XI и EVE Online, а в EVE даже ходила шутка, что уход игрока в WoW повышает средний IQ в обеих играх. В комментариях вспомнили и эффект отбора: людей с хронической болью в MMO непропорционально много, но это скорее следствие, ведь они избегают физической активности и уходят в онлайн.

На фоне всеобщего хохота нашёлся и бывший тренер по реабилитации, который играет с 2005 года и честно попросил ровесников не доводить шутку до правды. Его минимальная программа выглядит так:

• Литровая бутылка воды, выпитая хотя бы дважды за день

• Две прогулки по 15 минут ежедневно, со временем больше

• Встать и размяться хотя бы раз в час, плюс регулярная растяжка икроножных мышц

• Тренажёрный зал раз-два в неделю, круговая тренировка по 8–15 повторений на каждом тренажёре

• Для начала 4–5 тысяч шагов в день, с прицелом на 10 тысяч

Сильнее всего, по опыту тренера, помогают силовые, а заметный результат появляется уже через три месяца.

Кто-то, естественно, тут же съязвил про привилегию иметь время на несколько прогулок в день, а другой игрок прямо сказал, что 4 ноября всё равно закажет двухлитровую колу и большую пиццу, просто запьёт это омепразолом.